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Deporte

Entrenos y Traiwalker

9 marzo, 2017

Después de formar el grupo de las 4 componentes que vamos a correr-andar los 100 km de la cursa Traiwalker para Oxfam. Toca plantearse los entrenos juntas.

Nos tenemos que conocer, entrenar juntas, tener vivencias juntas. Muchos de los grupos de la Traiwalker son grupos de empresas que quieren ser solidarios con la causa.

La única dificultad en estos casos es el no conocerte. Porque no olvidemos que vamos a recorrer 100 km juntos y durante esos 100 km puede pasar de todo. Así que mejor conocer el lado oscuro y alegre de tus compañeras, para saber en cada momento como actuar.

Esta cursa la disputaremos el día 1 de abril. Se empieza desde la localidad de Olot. Se va recorriendo la Vía Verde que te lleva hasta la población de Sant Feliu de Guixols.

Para prepararla, nos apuntamos a realizar la maratón de 30 km de las Vías Verdes. Creímos que era una distancia apropiada para realizar un entreno y además  quisimos recorrerlos corriendo.

Maratón Vias Verdes

El terreno va a ser muy parecido en la Traiwalker. Incluso un trozo del recorrido va a ser el mismo que hicimos para este entreno.

Llevamos más o menos el material que vamos a necesitar. Mochila con hidratación, geles, barritas, sales y algo totalmente indispensable música. Por mucho que vayas con 4 personas. En algún momento van a estar en silencio y en esos momentos en que tu cabeza te dice que ya no puedes más. La música te hace seguir.

Eso me paso a mí en este entreno y por eso es tan importante entrenar juntas. Tengo que reconoceros que los entrenos los llevo mal.

Ahora mismo estoy entrenando más en BTT para mi otro reto  ”Cursa BTT monegros 2017” . Así que una de mis compañeras tuvo que tirar de mi cuando empezó un dolor intenso en la rodilla derecha. La rodilla me pedía parar, pero la cabeza, las piernas y el resto del cuerpo me decían, estamos bien sigue.

Así que seguimos, no hicimos el mejor tiempo. Pero para nosotras lo importante era completar el entreno.

Otro de los fallos que comité, es no volver a comer nada desde el km 17. Quizás mi cuerpo no se hubiera sentido tan fatigado y al comer, me hubiera dado un poco de energía.

En este punto es donde va mi queja. Nada apto para celiacos.

Avituallamientos donde lo único que podía comer era la fruta y una vez llegue a meta. Nada de nada, solo bebidas.

Barritas, frutos setos, platos de pasta y cuscús de “Nostrum” que no son aptos para celiacos. Espero que para ediciones posteriores, esto vaya mejorando.

Podium con mi grupo para la Traiwalker

Así que conseguimos realizar 30 km más a la suma del resto de entrenos, que nos llevaran al día del Gran reto.

Aquí mi llamamiento, necesito apoyo y soporte, saber que si algún celiaco o no celiaco le apetece venir a animar porque vive por la zona, ese día no tienes planes o simplemente por conocerme. Estaría genial y seguro todos los participantes lo agradeceremos. Además de dar un donativo a la causa. No olvidemos que todo esto es una causa SOLIDARIA http://trailwalker.oxfamintermon.org/ para favorecer al tercer mundo.

Deporte

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